Újdonsült apuka. Hogyan fogok majd helytállni az új szerepemben?

A kulcs a sikeres szüléshez a kommunikáció. Partnerünknek ugyanúgy felelőssége a higgadt és támogató jelenlét.

Félelmek

Újdonsült apaként hogyan fogjuk tudni kezelni a szülés tényét, a párunk fájdalmait és szorongását? Vajon hasznára tudunk lenni a ksimamának? Hogyan fogunk reagálni, amikor előbukkan a baba feje? Amennyiben ezek a kérdések keringenek bennünk, pontosan úgy viselkedünk, mint bármely más apuka. A legtöbb leendő apa aggodalmaskodik amiatt, hogy milyen érzés lesz számára a szülés és hogyan viselkedjen a Nagy Napon. A jó hír, hogy aki aggódik, az legtöbbször jól teljesít. Meglepve fogjuk tapasztalni, hogy milyen könnyen megbirkózunk azzal a sok érzelmi és fizikai kihívással, amely a szülés napján ér minket.

Álljunk hozzá úgy, mint egy hullámvasúthoz, melynek a végén egy kisbaba vár minket, és egy új szerepben szállunk ki a kocsiból. Fókuszáljunk a pozitív gondolatokra és tartsuk észben, hogy olyanok segítenek majd bennünket, akik napi szinten segédkeznek csecsemők világrahozásában. Ők már mindent láttak és nem fognak lenézni, ha a térdeink megremegnek, vagy félúton egy kis szünetre és friss levegőre van szükségünk. Ez is része az új szerepünknek. Bizonyosodjunk meg arról, hogy ott leszünk a párunknak, hiszen ekkor van a legnagyobb szüksége ránk. A legjobb formánkat kell hoznunk, hogy együtt élhessük át a szülővé válás pillanatát.